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ストレッチポールEX (取扱説明書付) ベーシックセブンDVDセット
とにかく猫背で姿勢が悪いです
猫背だといいことないので
直したいんですがなかなか
直せないのでこんな商品見つけてきました
親からも何度も言われ
意識はしてましたが
なかなか猫背は直らないものですね

以前にネットで
猫背強制バンドなるものを買ったことがあります
巨人の星 全身強制サポート
のように一日中つけるという
かなり強力なものです

何週間かつけましたが
逆にいたいぐらい引っ張られるので
いつしかつけなくなり
猫背は直らないままです

この商品は
ストレッチボールといわれる物に
写真のように
一日五分仰向けで寝ることにより
本来の姿勢を取り戻せるという簡単なものです

効果はアテネ五輪の代表チームが
使うほどのものらしいので
この値段でも仕方ないですね

一日五分かぁ
こたつを導入してから
イスではなく直接座ってるので
ますます猫背が進まないか心配です

飽きやすい私でも
一日五分ならできるかもなぁ 


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